『自分の中の声を聞く ～ さわがしいこの世界で平和を見つけるために』

序章より（未確定原稿）

あなたの旅の一部として、私と一緒に旅をしてみてください。

行き着いた場所にあなたは驚くかもしれません。

私たちは理論や信じることの領域を離れ、

「知る」というユニークな場所へと向かいます。

あなたの日々の煩わしさから自由でいられる場所です。

あなたがクリアーさや満足、喜びを実際に体験できる場所、

自分の中の平和がある場所へと旅をします。

自分の内面に注意を払い、心を感じるという道を辿って、

平和に到達することができます。

あなたが誰であれ、平和はあなたの中にあります。

本文より（未確定原稿）

誰もあなたに平和を与えることはできません。
あなたが自分で、自分の中に発見する必要があります。
アインシュタインが言ったように「叡智とは学校に行けば身に付くものではなく、生涯を通してそれを得ようとする試みにより得られる。」です。

（中略）

自分の中の良いものに注意を向けるのか、それとも悪いものに向けるのか？
ポジティブなものに向けるのか、ネガティブなものに向けるのか？

ネイティブアメリカンの部族がいました。
ある日、少年が酋長（しゅうちょう）のもとへ来て言いました。
「酋長、質問があります。同じ人がある時は良い人になり、ある時は悪人になってしまうのはなぜでしょう？」

酋長は言いました。「それは私たちの中に二匹の狼がいるからだ。それらが互いに争っている。それは良い狼と悪い狼だ」。

少年はしばらく考えてこう言いました。「酋長、どちらが勝つのですか？」
酋長は答えました。「お前が餌を与えた方だ」。

悪い狼を罰し続ける必要はありません。
それは良い狼の助けにはなりません。
そうではなく良い狼が育てるようにすればよいのです。
時間をとり、意識し、理解や思いやり、愛を与えます。
するとどうなるか？
良い狼が強くなります。

憎しみ、怒り、恐れ、混乱。これらは悪い狼の餌になります。
愛、喜び、穏やかさ、クリアーさ。これらは良い狼の餌です。

ですから私たちは自分に問いかけねばなりません。
今日自分は何を選んでいるか？
偏見を強めるのか、理解を強めるのか？
混乱を育てるのか、クリアーさを育てるのか？
戦争を助長するのか、平和を助長するのか？
ずっと昔、読んだ言葉があります。
選択がいかに私たちを作っていくかを表現するものですが、それは今日に至るまで私の中にあり続けています。

あなたが強くなりたいなら、優しくありなさい。
あなたが強力でありたいなら、親切でありなさい。
あなたが豊かでありたいなら、寛大でありなさい。
あなたが賢くありたいなら、シンプルでありなさい。
あなたが自由でありたいなら、自分自身でありなさい。

『自分の中の声を聞く ～ さわがしいこの世界で平和を見つけるために』に込められた
プレム・ラワットさんのメッセージが、
世界中のより多くの人々の心に届きますように