『魂に聴く』

序章より

これから私と一緒に旅に出てみませんか？
そうすれば行く先々であなたがびっくりするようなものに出会えるかもしれません。この旅では理屈でものを考えるのをやめ、何かを信じることからも離れ、そうではない他では得られない知識の習得を目指します。日常の雑念から解放され、明瞭さ、充実感、喜びを本当に体験できる場所、内なる平和の地へと向かいます。マインドフルネスやハートフルネスを通り越え、平和に満ちたピースフルネスへと向かいます。あなたが誰であれ、平和はあなたの中にあります。「知識」（self-knowledge）がそれを体験するための手段です。本書はその道標となります。
「知識」については、これからの第1章以降の本文で順次お伝えしていきます。
さて、自分を理解したいと思っても、世間はこのテーマを取り巻く知的な雑音に満ちています。でも「知識」の目的は極めて単純です。それは私たちが内なる平和の宇宙と一体になることで、目の前がパッと明るくなり、深い充実感、そして計り知れない喜びや未知との遭遇を体験することです。この平和の感覚こそが私たちの本質なのです。

本文より

次にやって来るものに心を奪われ、人間らしさを失い始めたとき、何かに依存しすぎて自分自身とのつながりを見失ったとき、そのときこそ、外の世界に開く扉を一時的に閉じて、内側に再接続する必要があります。そこに私たちの真の自由があります。
このようにして自分自身を取り戻すことができれば、大いなる解放感を味わうことができます。たった今呼吸して生きている自分を再発見し、ありがたいと思い、ありのままに生きることができるようになります。この世の雑音はそのままにして、自分の内側に注意を向けるという選択肢を、私たちは持っています。それができるのは自分だけです。あなたにしかできません。音量をあげるのもあなた、下げるのもあなたです。そのスイッチをいじることができるのはあなただけです。他人にはその権限がありません。
雑音は雑音を生みます。人は雑音を覆い隠そうとしてより大きな雑音を立てます。そうして雑音はどんどん大きくなります。しかし、雑音を制覇できるものが1つあります。あなたの内なる静けさです。13世紀の詩人ルーミーの言葉を紹介しましょう。

あなたは歌、待たれていた歌、
耳から入り、深部に届く歌、
そこに空があり、風がある、
そこで知る、静けさを

心の雑音が静まると、魂が聴こえてきます。すると甘くささやく優しい声に出会います。そのささやきは言葉にならない、フィーリングです。そのフィーリングは何と言っているのでしょうか？
「私はいる、私はいる、私はいる」と言っています。この内なる叫び、魂の歌があなたに呼びかけます。
「かけがえのないこの生を、余すことなく思う存分に味わってほしい」と。（第1章 脳裏を駆け巡るノイズからの脱却の一節「盗賊団」より）

『魂に聴く』に込められた
プレム・ラワットさんのメッセージが、
世界中のより多くの人々の心に届きますように